蚝油西葫芦正宗做法

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蚝油西葫芦正宗做法下面我将详细介绍一下蚝油炒西葫芦的制作步骤。所需食材： 1. 西葫芦：一个2. 蒜瓣：几瓣3. 姜块：适量4. 青辣椒：适量5. 鸡精：适量6. 生抽：15毫升7. 料酒：10毫升8. 食用油：适量9. 蚝油：适量10. 白胡椒粉：适量做法步骤： 1. 西葫芦去皮，切成片或者丝，姜块和蒜瓣切成末，青辣椒切成圈备用。..

清清爽爽蚝油西葫芦。By 零度甜品用料太太乐鲍汁蚝油15克五花肉60克西葫芦1个盐适量做法步骤1、食材2、西葫芦去芯，切成长条加盐沙水。3、锅中倒油，放入五花肉煸炒。4、炒变色后加入葱花爆香。5、沙水的西葫芦清洗一遍，沥干水放入锅中。6、加入太太乐鲍汁蚝油。7、炒匀是什么。

口感鲜脆，营养丰富，简单快捷！By cocoqybk用料美极鲜味汁少许蚝油少许蒜2瓣西葫芦1个做法步骤1、西葫芦洗净切片，蒜切片2、热锅凉油，油温8成热加入蒜片，炒出香味3、倒入西葫芦片，加美极鲜味汁及所有调料，加少许清水，翻炒均匀4、出锅！小贴士炒菜时，要快速翻炒做菜好吃都有技后面会介绍。

麻辣肉沫西葫芦连着吃一周都不腻！香脆爽口，好吃又下饭！By 归家小厨 【豆果美食官方认证达人】用料西葫芦2个肉沫150克姜3片蒜3瓣红椒适量油2汤匙盐5克花椒粉适量太太乐原味鲜减盐生抽10克太太乐减盐蚝油8克做法步骤1、西葫芦切条，放入盐腌制20分钟，用清水洗几遍待用小发猫。

家常美味～By 夏天的草li用料饺子皮西葫芦1个虾仁适量鸡蛋3个蚝油盐做法步骤1、西葫芦擦丝，放盐腌制10分钟杀出水分；2、鸡蛋打散炒熟晾凉备用；3、小盘中放入挤干水分的西葫芦、鸡蛋、切碎的鲜虾、用蚝油和香油调味拌均匀；4、每张饺子皮中间撒上面粉，擀至1.5—2倍大；5、放等会说。

美味可口～By 夏天的草li用料西葫芦1个鸡蛋2个火腿肠1根木耳适量蒜末1茶匙生抽老抽蚝油盐做法步骤1、西葫芦去瓤后切片； 鸡蛋打散炒熟备用；2、热锅凉油，放入蒜末、花椒粉爆香； 放入火腿片和木耳翻炒至火腿肠表面微焦；3、倒入西葫芦，调入生抽、少许老抽、蚝油、盐翻炒均小发猫。

⊙▂⊙ By 小猪的一日三餐用料西葫芦1根鸡蛋3个蚝油2勺鸡精1勺芝麻香油2勺盐适量饺子皮250克白胡椒1勺做法步骤1、西葫芦切丝2、加盐杀出水分3、清水洗净沥干水分4、鸡蛋打散5、热锅冷油下入鸡蛋液，用锅铲铲成小碎碎6、盛出晾凉备用7、把鸡蛋碎、虾皮加入西葫芦中8、加入是什么。

By 毛轱辘毛用料西葫芦个做法步骤1、锅里倒油，下蒜爆香，下西葫芦，调入生抽，蚝油，糖，一点五香粉即可。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

这道蒜香西葫芦清香脆嫩，含丰富的维生素C和植物纤维，汤汁清甜，几分钟就出锅，是一道快手开胃素菜。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料西葫芦1根大蒜4瓣油10克盐2克蚝油10克做法步骤1、备料：大个西葫芦和蒜瓣洗净2、用擦丝器擦粗丝或者用刀切丝3、大蒜剁还有呢？

By Angelababy  用料西葫芦1个盐适量鸡蛋4个蚝油适量鸡精适量食用油适量面粉半碗香油适量做法步骤1、西葫芦洗干净搓丝2、西葫芦中心籽不要，放盐杀掉水分3、如图4、用纱布去掉水分5、如图，汁和西葫芦丝分离6、放入鸡蛋4个7、到，入蚝油，盐，鸡精，香油搅拌均匀8、如等我继续说。