把小米粥煮到浓稠,加入鸡蛋液后再煮,最后可以根据自己的口味加入红糖。作用是可以益气活血,刚生完的产妇可以食用。2、参归黑鸡汤。把鸡煮到熟烂,然后加入人参...
产妇经过一段时间的调理,伤口基本愈合,胃口也有明显好转,可以多吃富含铁质的补血食物,如黑木耳、猪腰、猪肝、大...
产妇经过一段时间的调理,伤口基本愈合,胃口也有明显好转,可以多吃富含铁质的补血食物,如黑木耳、猪腰、猪肝、大枣、桂圆、苹果、梨、香蕉、红糖水、芝麻等,应...
一、坐月子可以喝稀饭吗 坐月子完全可以喝稀饭,一般可以喝点红糖粥,红枣粥,小米粥等进行调理,同时还可以多吃一些高蛋白的饮食,注意少吃辛辣刺激性的食物。女...
其实产后如果没出现大出血的状况,没必要专门补血,可少量吃点红糖,大枣或者含铁丰富的食品. 回答者:摇滚妈妈 - 试用期 一级 3-31 20:34 “吃”是产后妈妈的一块心病...
容易消化不良。建议饮食上少油腻,少吃多餐,饭菜细软,酌情下床活动。必要时,可在医生指导下服用助消化的药物,如多酶片、乳酶生、胰酶片等;吃点水果,如橙汁、...
另外,用菊花、木棉花等加点蜜枣煲水喝,既增进胃口,又平衡消化功能。要提醒的是,不要急于减肥,一般至少要在产后六个月以后。三、月子饮食注意事项是什么 坐月...
坐月子还要忌辛辣,酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠,引起很多不适。甜食最好只喝红糖水,不少老人认为,蔬菜、水果水气大,产妇不能吃,其实蔬菜水果如果不够,易...
产妇坐月子期间不能吃过于冰冷或辛辣的食物,但是红萝卜等蔬菜类食物是可以适量食用的。产妇在产后会因为失血过多而导致体力下降,而适当吃一些红萝卜对身体恢复是...
另外,用菊花、木棉花等加点蜜枣煲水喝,既增进胃口,又平衡消化功能。要提醒的是,不要急于减肥,一般至少要在产后六个月以后。 蔬菜瘦肉汤 生鱼红枣汤 剖腹产坐月子...
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