平菇鸡蛋汤

发布时间：2024-05-05 11:18
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平菇鸡蛋汤的营养价值及功效

平菇鸡蛋汤中含有丰富的营养素，其中含有蛋白质、多糖、胡萝卜素、脂肪、B族维生素、磷脂和钙磷、铁等矿质元素，食用可以为人体补充所需的营养，提供能量，另外蘑...

平菇鸡蛋汤怎么做

平菇鸡蛋汤的做法:1.平菇洗干净后撕成小朵，鸡蛋打入碗内。2.锅中放入水，水沸腾后放入平菇焯水后捞出。3.锅中放入油，爆香葱花。4.放入平菇翻炒一下，加入水。5...

平菇鸡蛋汤的做法

蘑菇鸡蛋汤的做法如下：主料：蘑菇100克、鸡蛋2个。辅料：黄瓜100克、盐1克、猪油适量、料酒少许、胡椒粉少许、味精...

平菇鸡蛋汤的做法

做法如下:1、平菇洗干净后撕成小朵，鸡蛋打入碗内；2、锅中放入水，水沸腾后放入平菇焯水后捞出；3、锅中放入油，爆香葱花；4、放入平菇翻炒一下；5、加入水；6、...

平菇蛋汤做法

1、将平菇撕成小片，用清水洗干净。平菇中会有一些小黑点，一定要认真洗，不然很难清洗干净。2、选小葱，切成小段。不要用特别粗的那种葱，那种没有小葱香味浓，做...

平菇鸡蛋汤做好吃

平菇鸡蛋汤的做法 步骤step 1 原料：平菇 鸡蛋 步骤step 2 平菇洗干净后撕成小朵，鸡蛋打入碗内 步骤step 3 锅中放...

平菇鸡蛋汤的做法,平菇鸡蛋汤怎么做好吃,平菇

我经常做的最简单的蘑菇鸡蛋汤，因为蘑菇本身就是起鲜的，所以无需太多作料，步骤如下：1、蘑菇洗净、切片 2、鸡蛋打散，略加盐 3、热锅少量油，下蘑菇片爆炒30秒...

平菇鸡蛋汤对身体有宜吗

平菇有很高的营养价值，其含有18种氨基酸，包括8种人体必需的氨基酸。平菇中粗蛋白的含量是鸡蛋的2.6倍、猪肉的1.5倍；平菇含脂肪较少，有丰富的维生素以及钙、磷...

平菇打鸡蛋汤可以吗?

可以的呢，营养还很高。【原料】鲜平菇250克，香菜25克，盐适量，酱油5克，细姜丝2克，葱花5克，香油25克，味精1克，鲜汤1000克。【制作】①将平菇去根蒂洗净切成...

平菇蛋汤做法大全 平菇蛋汤做法有哪些呢

1、平菇鸡蛋汤：原料：鸡蛋两个、平菇一扎、植物油、大葱、盐、香油、小葱各适量。做法步骤：鸡蛋打散。平菇撕成小块，放入烧开的清水中煮2分钟。锅中加入植物油，...

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