您好!无痛人流后,要保证补充优质的蛋白质,并充分摄入维生素以及无机盐,多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、动物肝、动物血、豆制品等,确保生殖器官恢复所需的营养能得到...
豆浆大米粥是一种调理流产后女性身体的虚弱、调理脾胃的食谱。将大米淘洗干净,把水换成豆浆以平常煮稀饭的方式煮成粥状便可食用,产后每天以作早餐。🍵荔枝枣汤荔枝枣汤是一种调理...
人流后食谱1至7天食谱如下:1、小米粥:小米营养丰富,但是赖氨酸过低,可以在粥中搭配红薯、藜麦等各类食材,可以...
鸡蛋枣汤是简单好做的养生食谱,具有补中益气,养血作用,适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。可以快速帮助你的身体恢复。参芪母鸡汤应该是最常见的补汤和养生...
人流手术后,饮食调理非常重要,可以帮助身体恢复和预防感染。以下是人流后1-7天的食谱建议:第一天:早餐:清淡的粥或面条,加入适量的蔬菜和蛋白质食物,如鸡肉...
乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体...
薏仁饭、豆瓣鲤鱼、月养水、桂花月养水、瘦肉粥
1、鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产...
人流后食谱1-7天食谱1 流产餐第1天食谱:早餐:营养粥(桂圆糯米粥、大枣大米粥),煮鸡蛋 午餐:猪肝汤,薏仁饭,清炒菠菜 晚餐:枸杞鱼汤、五谷饭,清炒大白菜...
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